- 結婚するのが怖い、不安
- 「彼氏が結婚してくれない」と彼女に言いふらされている
このように結婚が「怖い、不安」で一歩踏み出せず悩んでいませんか？
実は、2割の男性が今の彼女と将来的に「結婚したくない」と回答してます。
ノマドマーケティング株式会社会社の20−39歳の独身男性1000人のアンケートで
「現在可愛い彼女がいる」と回答した238人（全体の24%）のうち、「今の彼女と将来的に結婚したいか？」の回答は
- いいえ 23%
- はい 77%
※2023年1月調査
※情報元：
私も、結婚に対してマイナスイメージを持っていて結婚を躊躇した時期がありました。
この記事は結婚が怖くならない方法3ステップを紹介し、
実践することで「結婚はそんなに悪くないものだな」と思うようになります。
結婚がこわくならない方法3ステップは「先入観を捨てる」「彼女の好きな所を探す」「実現できることを想像しよう」です。
結婚が怖くならない方法3ステップ
- 先入観を捨てる
- 彼女の好きな所を探す
- 実現できることを想像しよう
先入観を捨てる
あなたは結婚に対して
こんなマイナスイメージを持っていませんか？
- 自由に使えるお金が激減する
- プライバシーの空間がなくなる
- 自由気ままに生きられない
- 結婚後、子供の養育や家のローンなどで金銭的に莫大な負担を負う
- 夢が持てず、現実優先の保守的な生き方を強いられる
- 親戚づきあいなど煩わしい事情に囲まれる。
実は、人間は「結婚」など人生の転機になると、
物事をより「複雑なもの」だと考えてしまいます。
それに関連する色々なことを想像して、
不安になってしまい強い「先入観」を持ってしまいます。
私も実際にこのような先入観を持っていましたが、
結婚生活を通じて「自由やお金が奪われたりすることはない」と感じました。
このような先入観に囚われない為には、
結婚前から「深く想像しすぎない」ことが重要です。
深く想像しすぎると、選択肢を狭めてしまい一向に結婚へは踏み出せません。
また、「結婚のいいところ」に目を向けることも問題を解決します。
下の記事では「結婚してよかったこと」を紹介しています。
要約して紹介しますが、このような所に目を向けると結婚に対して前向きに捉えることができます。
結婚のいいところは？
- 寂しくない
- 価値観が広がる
- 新しい場所、新しい挑戦ができる
寂しくない
あなたはもし彼女と別れたら「寂しい」と思いませんか？
実は、彼女とのコミュニケーションやハグなどのスキンシップを通して、
心が安定し、寂しさを感じにくくなります。
これは会話などのコミュケーション、ハグなどのスキンシップが
繋がりの幸福感である「オキシトシン」が分泌されるからです。
自分も、独身時代の時に感じていた「寂しさ」を結婚してからは感じなくなりました。
結婚すると、常に彼女と接する機会が増えて、「寂しい」と言う感情を感じなくなります。
価値観が広がる
あなたは人の価値観を共感できますか？
実は、結婚すると他人の価値観に触れ、衝突することがあります。
それは彼女と育ってきた環境や躾によって大きく価値観のズレを痛感するからです。
自分も、結婚してから人生、お金、仕事の価値観の違いを痛感しました。
解決するには、お互いの価値観を尊重することです。
お互いの価値観を尊重することで、お互いに気持ちよく生活できるだけでなく、
今までにない新しい価値観を持つことができ、人間の幅を広げることができます。
新しい場所、新しい挑戦ができる
あなたは大人になるにつれて
新しい場所に出かけたり、新しい挑戦をすることが減っていませんか？
実は、大人になると新しいことに挑戦することをしません。
それは自分の価値観が固定され、固定概念で凝り固まるためです。
しかし、結婚すると「自分には無理」と思っていたことを嫌でも挑戦したり、
経験する機会が増えます。
そして結果的に「楽しかった」という経験が増えていくのです。
彼女の好きなところを想像しよう
あなたは、彼女の好きなところを言えますか？
実は、「結婚が怖い」と言う人は彼女の好きなところが言えない時があります。
なぜなら、結婚に対するネガティブイメージが強すぎて、彼女の好きなところを忘れてしまったり、
「好き」と言う感情が恥ずかしくて、見てみぬふりをしている場合があります。
自分も、結婚を迫られすぎて「好き」と言う感情から逃げていたことがあります。
解決するには彼女の好きなところをじっくり考えてみましょう。
思い返すと、「なんでこんなに好きことを忘れてしまったんだろう」と思います。
彼女と実現できる事を想像しよう
彼女の好きなところが思いつきましたか？
実は、結婚するためには必ず何かを犠牲にしなければならないのは事実です。
自分も結婚して、自分の時間や使えるお金が制限されました。
しかし、そのことばかりを考えていれば、いつまでたっても結婚はできません。
解決するには、「彼女と結婚したい」と少しでも思えれば、
代償をキヨク差し出して、結婚に向けて前向きに考えていきましょう。
その時に以下のようなステップを踏んでください。
- 彼女と結婚して犠牲にすることは何ですか？
- あなたは彼女と結婚して何を実現したいですか？
- その上で結婚と犠牲のどちらを選びますか？
結婚して「何を失うか？」を想像するのではなく、
「結婚に何を求めているか？」を見つけて行動に繋げた方が、
前向きに捉えることができます。
【まとめ】
結婚が怖くならないようにするためのステップは以下の3つです。
- 先入観を捨てる
- 彼女の好きな所を探す
- 実現できる事を想像しよう
あなたは恋人に関する相談に
のってくれる人はいますか？
実は、男性の6割、女性の2割が恋愛や結婚に関して「相談できる人がいない」と答えています。
株式会社IBJが男女1874名を対象にしたアンケートで「恋愛や結婚に関しまして相談できる人はいますか？」に「いいえ」と回答したのは
- 男性 56.2%
- 女性25.6%
※2021年8月調査
※情報元：
自分も社会人になってからは、学生時代の友達と疎遠になり、相談できる人がいなくなりました。
恋人のことで相談できないと、一人で抱え込んでしまい、恋人との関係が悪化する恐れがあります。
解決するには、恋愛相談のプロがオンラインで相談を受けてくれるサービス「恋ラボ」です。
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